Como Reprogramar sua Mente: O poder das afirmações positivas

Afirmações positivas (Louise Hay) podem ser incrivelmente poderosas. Com algum tempo de prática você já poderá notar o poder das afirmações positivas em sua vida.

Elas podem nos ajudar a superar muitas dificuldades e podem reduzir nosso estresse.

E as afirmações positivas podem até mesmo nos trazer mais dinheiro.

No entanto, nem sempre é fácil torná-las parte de nossa rotina e usá-las de forma eficaz.

Existem alguns ‘truques’ que irão te ajudar a tornar essa tarefa muito mais fácil.

Escrever as afirmações positivas diariamente é possivelmente uma das dicas mais úteis que eu já vi.

Os líderes mundias de auto-ajuda são grandes defensores de escrevermos nossas afirmações.

Realmente, o impacto de escrever suas afirmações positivas como um ritual diário agregado ao seu pensamento positivo torna-se uma combinação explosiva com a qual você poderá ver em sua realidade o poder das afirmações positivas.

O poder das afirmações positivas

Escreva suas afirmações positivas todos os dia e em breve você verá resultados incríveis, eu te garanto 🙂

Além disso, repita essas afirmações por pelo menos três vezes ao dia, isso irá continuar alimentando a sua mente com positividade e força e o conduzirá a uma reprogramação mental.

Procure escrever suas afirmações em um lugar tranquilo, onde você não será perturbado, assim sua mente estará mais receptiva e a sua afirmação será ainda mais eficaz.

Creia em suas afirmações com absoluta convicção.

Se você já se comprometeu em escrever suas afirmações antes, é possível que você já saiba que não é fácil continuar depois de três dias.

Por que ao terceiro dia você estará começando a ficar cansado dessa prática e você pode até se esquecer de usar uma afirmação positiva.

E você pode pensar que não está claro o propósito de se fazer as afirmações positivas.

Talvez você pense que dizer estas expressões e frases seja absolutamente sem sentido e inútil, mas você precisa entender a lógica por trás de afirmações positivas.

Essencialmente, você está alimentando a sua mente com cenários que vão ser agradáveis para você e se tornarão parte de sua vida.

E, tal como um disco rígido de computador com muitos arquivos, você tem que começar a alimentar sua mente com coisas positivas.

Quanto mais você fizer isso, melhor. E leva tempo, mas você verá que essa atividade irá se tornar mais fácil conforme você investe seu tempo em escrever suas afirmações.

Utilizando apenas uma caneta e um caderno você poderá monitorar o uso das afirmações. Depois de uma semana, você vai voltar ao seu registo e verá o quão longe você chegou.

Criar o hábito de escrever e verbalizar suas afirmações positivas, isso nos traz uma sensação de controle.

Você sente que você tem a capacidade de mudar a sua vida eque existe o poder das afirmações positivas. E isso é muito bom!!

Te asseguro que vale a pena o esforço!

Afirmações Positivas Louise Hay – Importância

Concomitantemente à minha iniciação à meditação e à Yoga, foi através do livro “Você pode curar sua vida” de Louise Hay que eu iniciei de minha jornada de autoconhecimento e espiritualidade há 26 anos atrás.

Ter encontrado as afirmações positivas Louise Hay naquele momento foi realmente um divisor de águas em minha vida.

As afirmações positivas e a técnicas de meditação e visualização criativa que o livro traz são realmente poderosas e eficazes.

Atualmente, os estudos estão muito avançados e eu pude acompanhar todo esse avanço ao longo dos anos.

Afirmações positivas: Louise Hay

A seguir deixo para você 16 afirmações positivas Louise Hay para que você possa se inspirar 😉

1. “O ponto de poder está sempre no momento presente.”

2. “As oportunidades estão por toda a parte. Tenho várias possibilidades de escolha.”

3. “Eu libero toda a resistência ao dinheiro, e eu agora permito que ele flua com alegria em minha vida.”

4. “Na vasta infinidade da vida, tudo é perfeito e completo… e eu também sou”.

5. “Estou no lugar certo, no momento certo, fazendo o que é certo.”

6. “Equilibro minha vida entre trabalho, descanso e diversão. Dedico igual tempo a todos. Faço escolhas saudáveis. Eu me respeito.

7. “Sou grato por estar vivo hoje. É uma alegria e um prazer viver outro dia maravilhoso.”

8. “O passado ficou para trás, não tem nenhum poder agora. Os pensamentos deste momento criam o meu futuro.”

9. “Quando cometo um erro, eu me dou conta de que isso faz parte do meu processo de aprendizado.”

10.”Não posso mudar uma outra pessoa. Deixo os outros serem do jeito que são e simplesmente amo quem sou.”

11. “Todos aqueles que fazem parte da minha vida têm algo a me ensinar. Existe um motivo para estarmos juntos.”

12. “Sempre é tempo para expressar minha criatividade em qualquer área que eu escolher.”

13. “A vida nunca está imobilizada, pois cada momento é sempre novo e original.”

14. “Eu me liberto de todo medo e hesitação e a vida se torna simples e fácil para mim.”

15. “Não importa o que os outros digam ou façam. O que importa é como escolho reagir e no que escolho acreditar a meu respeito.”

16. “Liberto-me de qualquer necessidade de luta ou sofrimento. Mereço tudo o que é bom.”

Leia também esse artigo.

 

O poder das afirmações positivas: O filme

Sugiro ainda que você assista ao filme “Você Pode Curar sua Vida” Louise Hay.

Nesse filme é evidenciado o poder das afirmações positivas, pois há vários relatos de pessoas que foram curadas, inclusive de câncer, e tiveram suas vidas curadas com afirmações positivas Louise Hay.

O vídeo é rápido, tem apenas 26 minutos, vale a pena você tirar esse tempinho para assisti-lo.

Gratidão enorme e até o próximo artigo! 🙂